Ingin memasak ayam panggang teflon - resep diet yang enak? Tidak perlu pusing lagi, disini kami sudah menyiapkan resep ayam panggang teflon - resep diet terbaik! ayam panggang teflon - resep diet pas untuk dipadukan dengan berbagai hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin komplit.
Kebanyakan orang malas mulai memasak ayam panggang teflon - resep diet karena takut rasa masakannya tidak enak. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam panggang teflon - resep diet! Mulai dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, kualitas bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu sebaiknya pakai bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Kamu dapat menyiapkan ayam panggang teflon - resep diet hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep ayam panggang teflon - resep diet!
Untuk menyiapkan Ayam Panggang Teflon - Resep Diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Ambil 100 gr Dada ayam fillet
- Sediakan Bahan Bumbu
- Gunakan Garam & Lada
- Ambil 1/2 sdm minyak wijen
- Ambil 1 sdm saus tiram
- Siapkan 1 sdm kecap manis
Bahan dan bumbunya juga tidak susah. Ini salah satu resep yang bisa dicoba bahkan jika tak punya panggangan di rumah. Biasanya resep ayam bakar kecap, ayam bakar madu dan yang lainnya kan dibakar diatas bara api atau bisa juga dipanggang di dalam oven. Kali ini lebih mudah dan praktis, yaitu menggunakan teflon panggang, teflon pemanggang, happy call atau wajan anti lengket untuk membakar ayam bumbunya.
Proses membuat Ayam Panggang Teflon - Resep Diet:
- Potong dadu ayam, kemudian bumbui ayam dengan garam, lada, minyak wijen, saus tiram, kecap manis. Aduk hingga merata, kemudian simpan di kulkas +-30menit (agar bumbu meresap)
- Siapkan teflon anti lengket (saya pakai teflon keramik maxim, sehingga tidak memerlukan minyak).
- Panggang ayam yang sudah dibumbui di atas teflon hingga matang merata.
- Boleh di tambahkan sayur"an sebagai pendamping ayam saya pakai buncis, wortel, kentang dan brokoli yang di rebus.
Ada banyak resep ayam sehat untuk diet yang bisa dicoba. Dengan resep ini Anda bisa tetap makan enak meski berdiet. Kali ini, Anda tak perlu kerepotan menyiapkan alat panggang. Cukup dengan satu teflon, ayam panggang sudah bisa disajikan, tanpa mengurangi kelezatannya. Inilah cara membuat masakan ayam yang dipanggang menggunakan teflon.
Mudah bukan membuat ayam panggang teflon - resep diet? Selamat berkreasi di dapur! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
