Menu Diet Enak Mudah (Dada ayam + brocolli rebus)
Menu Diet Enak Mudah (Dada ayam + brocolli rebus)

Perlu sajian praktis untuk hari ini? Resep menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Perkaya koleksi resepmu dengan menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus)! Hidangan spesial untuk akhir pekan. Selamat mencoba resepnya!

Banyak orang sudah minder duluan menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus)! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Kemudian, jenis bahan yang digunakan juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih fresh.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!

Sobat dapat menghidangkan menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) hanya dengan menggunakan 11 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) yuk!

Untuk memasak Menu Diet Enak Mudah (Dada ayam + brocolli rebus), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
  1. Siapkan Ayam
  2. Siapkan Ayam dada
  3. Sediakan Bubuk bawang putih
  4. Gunakan Garam
  5. Sediakan Bubuk paprika
  6. Ambil Lada hitam
  7. Ambil Olive oil
  8. Siapkan Brocolli
  9. Siapkan Brocolli segar
  10. Gunakan Garam
  11. Sediakan Minyak wijen

Bagian ayam yang biasa jadi favorit adalah dada. Nggak heran jika dada ayam bisa membantu diet. Variasi makan malam biar semangat menjalani diet. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua.

Langkah-langkah menghidangkan Menu Diet Enak Mudah (Dada ayam + brocolli rebus):
  1. Rebus brocolli sampai empuk, angkat dalam mangkuk dan taburi secukupnya winyak wijen dan garam
  2. Lumuri ayam yg sudah dibersihkan dengan olive oil
  3. Lumuri lagi smua bumbu (bubuk bawang putih, garam, bubuk paprika, dan lada hitam) ke semua sisi ayam
  4. Goreng dalam wajan teflon tanpa minyak

Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Bagi anda yang sudah ingin sekali memiliki tubuh ideal dan sudah melakukan macam-macam program diet namun belum berhasil, Anda dapat mencoba menjalankan atau mempraktekkan resep makanan diet seminggu. Hindari menyajikan salad dengan dressing berbahan mayones jika tak ingin menggagalkan dietmu. Sajikan dengan dressing berbahan dasar minyak zaitun.

Mudah bukan membuat menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus)? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.