Ingin tau rahasia masak bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ yang lezat? Tidak usah ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ terbaik! bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ cocok untuk hidangan sehari-hari di rumah maupun untuk makanan perayaan hari besar.
Banyak orang takut mulai memasak bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ karena takut rasa masakannya tidak lezat. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+! Pertama dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Kemudian, agar cita rasa makanan kuat pastinya harus menggunakan banyak bumbu agar masakan yang dibikin terasa lezat. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Kamu dapat membuat bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ yuk!
Untuk membuat Bubur saring kentang brokoli MPASI 7m+, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Gunakan 50 gr kentang kupas, potong dadu 1 cm
- Gunakan 50 gr kuntum brokoli, cincang kasar
- Ambil 25 gr tempe
- Sediakan 25 gr daging ikan kakap/bawal/tenggiri/gabus/lainnya, cincang
- Gunakan 3 sdm ASI
- Siapkan 1/2 sdt minyak zaitun extra virgin
Campurkan semua bahan dengan susu formula atau ASI sesuai selera. Pure nasi kentang dan wortel siap disajikan untuk si kecil. Puree Brokoli, Kentang, dan Kaldu Ikan photo/Pixabay. Brokoli kaya akan mineral, vitamin, serat, dan antioksidan.
Cara menyiapkan Bubur saring kentang brokoli MPASI 7m+:
- Kukus kentang, brokoli, tempe dan ikan hingga masak dan empuk. Sisihkan hingga dingin
- Saring kentang, brokoli, tempe dan ikan dengan cara ditekan-tekan menggunakan punggung sendok. Jika dihaluskan dengan menggunakan blender, proses sampai bubur tidak terlalu halus
- Tambahkan ASI dan minyak zaitun, aduk hingga rata. Segera berikan bubur kepada bayi
Kentang mengandung potasium yang berfungsi menjaga tekanan darah tetap stabil. Tidak diperlukan keahlian memasak yang tinggi untuk membuat MPASI. Buatlah MPASI dengan penuh rasa cinta untuk buah hati Parents tersayang. Cukup pilih pepaya yang matang, hancurkan, dan campur dengan ASIP untuk mengatur kekentalan puree. Nutrisi yang terkandung dalam pepaya juga bagus loh terutama vitamin C dan seratnya.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ hari ini! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
