Bosan sama makanan yang itu-itu saja? Mari coba resep ayam kecap rendah lemak ini, mungkin bisa jadi menu favorit baru keluarga! ayam kecap rendah lemak salah satu hidangan dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti lezat.
Pada umumnya orang sudah minder duluan ayam kecap rendah lemak karena takut rasa masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam kecap rendah lemak! Mulai dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, agar cita rasa makanan kuat tentu saja harus menggunakan berbagai bumbu supaya makanan yang dibikin terasa lezat. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, sobat dapat menyiapkan ayam kecap rendah lemak hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep ayam kecap rendah lemak!
Untuk menyiapkan Ayam kecap rendah lemak, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 1 ekor ayam tampa kulit dan lemak
- Ambil Jeruk nipis
- Ambil Bumbu
- Gunakan 2 cm serai
- Ambil 4 cm lengkuas muda
- Sediakan 1 sdm ketumbar
- Sediakan 8 siung Bawang putih
- Sediakan 4 buah Cabe keriting
- Gunakan 1 sachet Masako
- Ambil secukupnya Garam
- Siapkan secukupnya Kecap
- Sediakan 1 sdm Saos tiram
Pastikan juga untuk membersihkan lemak dan sisa kulit yang menempel. Hindari menggoreng ayam karena bisa meningkatkan konsumsi lemak berlebih. 🍴 Ayam bumbu rendah lemak memberi anda cara yang sehat dan mudah untuk menyiapkan ayam, sehingga anda dapat mengikuti panduan nutrisi yang disarankan untuk memasukkan lebih banyak protein dalam diet anda. Menu ayam bakar banyak sekali variannya, salah satunya adalah ayam bakar kecap. Ayam bakar kecap menjadi hidangan yang manis dan gurih serta rendah lemak.
Cara membuat Ayam kecap rendah lemak:
- Ayam yg sdh dipotong dicuci bersih lumuri dg jeruk nipis
- Tambahkan bumbu yg sdh dihluskan masak hg agak kering
- Presto kurleb 20 mnt
- Stlh matang siapkan wajan tambakn sdikit kecap bakar 5 mnt
Ya, memasak dengan dibakar cocok sekali untuk diet menurunkan berat badan maupun untuk mengurangi kolesterol. Sebab, memanggang tidak akan memerlukan minyak yang terlalu banyak. Potensi Ternak Ayam Rendah Lemak - Para peternak sekarang sanggup menghasilkan ayam rendah lemak, syaratnya mereka mesti menambahkan daun katuk dan probiotik. itu bedasarkan riset Muhammad Daud dari Jurusan Produksi Ternak Universitas Abulyatama, Aceh, Wiranda G. Piliang dari Departemen Ilmu Nutrisi dan Pakan, Institut Pertanian Bogor. Yuk simak resep dan cara membuat sate dada ayam rendah lemak, sehat dan menggugah selera berikut ini.
Mudah bukan membuat ayam kecap rendah lemak? Selamat berkreasi di dapur! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
