Coba resep tahu ayam kukus diet sebagai hidangan istimewa hari ini. Dijamin kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! Hadirkan tahu ayam kukus diet untuk agenda masak akhir pekan ini. Sajian ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Kebanyakan orang tidak berani memasak tahu ayam kukus diet karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari tahu ayam kukus diet! Pertama dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu gunakan bahan yang masih fresh.. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, kamu dapat memasak tahu ayam kukus diet hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin tahu ayam kukus diet yuk!
Untuk menyiapkan Tahu Ayam Kukus Diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Siapkan 300 gr Tahu putih
- Ambil 100 gr Dada ayam
- Sediakan 2 butir telur
- Siapkan Bumbu
- Sediakan Sedikit garam
- Siapkan Sedikit lada
Cara Diet dengan Tahu selanjutnya adalah anda hanya diperbolehkan mengkonsumsi tahu saja. Jika Anda sudah terbiasa diet tanpa memakan nasi maka cobalah dengan memakan tahu rebus atau tahu kukus. Tetap imbangi dengan makanan lainnya seperti susu lowfat, gandum, sayuran rebus, dan makanan rendah kalori lainnya. Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat.
Langkah-langkah menyiapkan Tahu Ayam Kukus Diet:
- Cincang dada ayam atau potong kecil-kecil (dada ayam boleh di ganti dengan isi lainnya)
- Kemudian masukan ke dalam adonan tahu yang sudah di haluskan. Tambahkan telur & bumbu sesuai selera
- Kukus tahu selama 15menit
- Bisa langsung dimakan setelah matang atau di panggang dengan teflon (di panggang lebih enak 🥰)
- Tambahkan toping boncabe/keju sesuai selera
Sup ayam adalah antara sajian yang paling mudah untuk dimasak kerana hanya perlu direnehkan semua bahan bersama. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Sajian ini punya kesan keseluruhan yang ringan dan berbumbu pas, tidak terlalu tajam atau mendominasi.
Selamat mencoba resep tahu ayam kukus diet! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
